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#278 「いつもと違ってイマイチ」から見つかる、自分の満足ポイント

09:47
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AI目次
「いつもと違う」違和感が教える満足の源
トレーナー変更で気づいた深層リクエスト
「当たり前」を失い、見えた自分のこだわり
高確率で満足を得る「言語化」の秘訣
「イマイチ」を自分軸に変える深掘り術
わたしと向き合う、整える｜自分軸ラジオ
一番ケ瀨ようこ ｜ 自分軸手帳
  1. 09:47
    1.

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コメント

avator
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ジュン
10月16日
イラモヤを感じたら自分の言語化されていない価値観に気づくチャンス👀
立ち止まって、自分に優しく問いかけます。
なぜ、そう感じたの？って。
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元気！
10月16日
おはようございます☀️元気です✊

イマイチ、モヤモヤは自分が得たいものを見つけるヒントなんですね♪
小さなイマイチをキャッチしてみます✊
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カエルのみーちゃん
10月16日
自分がどうしたいのかを
言葉にできる人になる為に
なぜ、そう思ったのかを言葉にします
具体的で、よく理解できました
ありがとうございます😊
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マヤコ
10月16日
ちょうど最近同じようなことがありました！

かかりつけ病院の外来で急遽診察が必要になったのですが、主治医ではない医師が担当となり、こちらの希望が伝わりきらず消化不良でした😓
まずは、こちらの希望を相手に伝わるように言語化しておくことが必要ですね。
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おっくん
10月16日
「いまいち…」と違和感を感じた時こそ、自分の中にあった当たり前を気づくチャンス👀✨

感情のしっぽを捕まえて、自分の価値観を見つけていきます🔍
返信

わたしと向き合う、整える｜自分軸ラジオ

一番ケ瀨ようこ ｜ 自分軸手帳

毎朝10分、自分軸を育てて“わたし”を整えるラジオ。
自分軸とは、他人の期待や世間の評価ではなく、自分が本当に望む人生の方向や価値観。
手帳術・時間管理・習慣化をテーマに、自分の人生を自分で選び取るための考え方と、小さな一歩をお届けします。

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