# 西日本の都道府県は平均・健康寿命が概して高く、滋賀、京都、長野が両指標でトップ3。 対照的に青森県や秋田県などの北部の県で平均・健康寿命の値が低い傾向。がんでは胃がんの平均寿命延伸が大きく、死因は認知症がトップに。グラフはチャプターURLの原文↓ こんにちは。弓からOiC編集室です。 さて今回は、慶応義塾大学とアメリカのワシントン大学との共同研究グループが発表している 日本の30年間の健康状態の変化を都道府県レベルで分析しました、という報告について触れさせていただきたいと思います。 これ30年間という期間は、1990年から2021年までの31年間になるんですかね。 なんですけども、発表されたのは2025年の3月でして、割と直近で発表されていたものなので、ちょっと中身見てみたいなというふうに思っていたのと、 あとはちょっとこれは今後の放送の予習にもなっています。 実はですね、僕の知り合いの方がある都道府県について本を出版されまして、 その都道府県についてちょっと今後多分5月の下旬ぐらいになると思うんですけども、取り上げたいなと思いまして、 その現状の、そして日本も含めた立ち位置を確認するという観点で見てみようかなというふうに思いました。 まさに編集数的な内容ですね。そうしてこういった都道府県別の調査って国内でも行われていると思うんですけども、 この研究のデータソースはGBD、グローバルバーデンオブディジーズスタディの略で、世界の疾病負荷研究、 これが世界中の人々の健康状態をフォーカス的に評価する国際的な研究プロジェクトとして進められているもので、 今、世界160か国以上で1万2000人を超える専門家が参加しているものすごい大規模なプロジェクトでして、 これビルゲイス財団が資金提供しているものなんですけれども、その意味ではビルゲイスさんの貢献って大きいですよね。 なので、世界中のデータを集めて分析をしているものなんですけれども、 今回はその中でも日本に関するデータを切り出して分析したこのプレスリリースの言葉を借りると、前例のない取り組みになっているようです。 さて、前置きは長くなりましたが、その内容をざっくりかいつまむと、言うても1990年って言うとそんなに前の話って感じじゃないじゃないですか。 もちろん30年以上経っているんですけれども、でもそこと2021年の比較で、どの都道府県も例外なくやはり平均寿命は伸びていて、平均で5.8年伸びているんだそうです。 もちろん寿命は伸びているって話は聞きますが、30年間で6年近く伸びているって言うと、結構伸び幅だなあっていう感じがしませんでしょうか。 それゆえ、女性で平均寿命82.3歳から88.1歳、男性で76.2歳から82.2歳、どちらも5.8年から9年ぐらいの伸びになっているんですけれども、 とはいえ、もちろんどの都道府県も例外なく平均寿命自体は伸びてはいるんですけれども、ただ都道府県によってもそれなりにやはり差はあるみたいなんですよね。 そして男女差も結構あるので、なかなか複雑で、しかも47都道府県あるので全部取り上げるっていうのはちょっと難しいんですが、 例えば上位5都道府県で見ると、女性の場合は上から島根、大分、岡山、京都、滋賀っていう風になっていて、男性だったら滋賀、長野、京都、神奈川、奈良 っていう風になっていまして、どちらも寿命が長いのがまずは滋賀県ですかね。 男性で1位で、女性で5位ですか。 特に男性に関してはこの30年間で平均寿命が7.1年伸びているそうでして、 全都道府県の平均と比べても結構伸びているようでして、 例えば逆に言うと、男性だったら新潟県が平均5年の伸びなんですけれども、 もともと新潟県よりも平均寿命が短かったのに、この30年で大きく逆転しているっていう現象とかも見られます。 他にも男女とも長いのは、あと長野県でしょうか。 男性で2位で、女性はさっきのランキングでは出てこなかったんですが、6位に入ってました。 あとはその前に京都ですかね。京都も男性が3位で女性が4位になっています。 逆に寿命が短い方からワースト5位を見てみると、女性で秋田、青森、徳島、岩手、福島。 男性で青森、秋田、福島、長崎、岩手。 なんとなく年数が同じだなという感じがするんですけれども、割と東北地方がやはり多いんですよね。 そしてこれらの地域は、もともとそんなにランキングが高い方ではなかったんですけれども、 例えば秋田県の女性だったら平均寿命の伸びが4.8年で全国平均と比べてもかなり低かったりとか、 ここ30年でも平均寿命の伸びが全国平均と比べてもあまり伸びていない傾向があるようでして、 そしてこれってあくまで平均寿命の話なんですが、 ただ最近重視されているようになってきているのが健康寿命だと思うんですよ。 ただこの観点でも平均寿命と健康寿命との格差という観点でも、特にやはり青森県と秋田県は県庁みたいでして、 ここは緊急報告の本文の言葉を借りると、 西日本の都道府県が外して平均寿命と健康寿命が高くて、滋賀、京都、長野が両指標でトップ3に入っていましたと。 長野は西日本ではないと思うんですけども、やっぱりそうして西日本は高い傾向にありましたと。 ただ対照的に青森県や秋田県などの北部の県は平均寿命と健康寿命の値が共に最低であった。 同様の傾向が男女で観察されたというふうに言っています。 この辺の地域格差という課題は注目に値すべきかもしれないんですけれども、 あとはちょっと目に入るのが沖縄県とかなんですよね。 沖縄はかつて寿命が長い県として世界的にも知られていて、ブルーゾーンの一つとかにも数えられていたんですけれども、 ところが例えば女性では1990年時点で沖縄県は寿命1位だったんですけれども、 ここ30年間の平均寿命の伸びが4.1年というふうに、都道府県平均でもかなり低くてですね、今は順位で言うと18位でしょうか。 そして男性も90年時点でもともとそんなに高くなかったんですが、今も数えると下から10番目の順位に位置しているので、 今は残念ながらというか長寿県と言えるような状況ではないようです。 どういえ都道府県別で見ると平均寿命は伸びているってことなんですが、 じゃあそれは何が要因なのかというと、疾患別で見ると脳卒中の減少による平均寿命の上昇が一番大きいみたいですね。 特に顕著なのが長野県で、脳卒中だけでも平均寿命が2年伸びているというふうな結果になっているんですけれども、 沖縄県を除いて他の都道府県でも、脳卒中だけで1年以上平均寿命が伸びているというのが伺います。 すいません、声だけだとわかりにくいかもですが、研究報告の中ではグラフで表示されているので、もうちょっとわかりやすくはなっています。 すいません、それが声でもうちょっと伝えればなぁと思うんですけれども、そして病気の中でも癌。 全国平均では0.9年平均寿命が癌だけでも伸びているそうなんですけれども、結構格差はあるようで、例えば大阪と兵庫では癌だけで1.3年平均寿命が伸びていて、 逆に三重県だったら0.1年しか伸びていないとか、かなりここは都道府県別でも差があるみたいなんですけれども、 ただそうして言えることは、とりわけ癌の部位の中でも胃癌、これが全国平均でも0.5年平均寿命の延伸に貢献していて、 これに関しては、やはりピロリ菌の発見と、あとは除去によるピロリ菌感染の減少と、あとは食塩摂取量の減少、今回初めて食の話で出てきましたね。 それと食品保存法の改善、これはセットになっていると思うんですけれども、特に食塩摂取量の中でも塩っ辛い食べ物の摂取量の多さが胃癌リスクの上昇に繋がっているっていうには言われたりするので、 なので、この報告の中ではそこまで細かくは触れられていないんですけれども、例えば漬物とかって食塩の含有量が多いじゃないですか。 これは特に昔、冷蔵庫とかがなかった時代に、食品を冬の台座、保存させる観点では重要だったと思うんですけれども、 でも近年は冷蔵庫とかをはじめ、保存技術が進展しているわけじゃないですか。 なので、結構漬物とかの商品でも減塩志向が進んでいるんじゃないかなと思うんですけれども、そういったところが影響するのかもしれないですよね。 あとは日本人の死因別の分析っていうのを見ると、もともと多かったのが脳卒中と拒絶精神疾患で、これが1位、2位になっていたのが今では2位、3位になっていて、 そしてその次に多いのが肺癌になっています。死因別で見ると、癌の中では肺癌が一番大きいみたいですね。 これらが上位に位置しているのは90年からあまり変わってないみたいなんですけれども、ただ一つ顕著に変わっているのがアルツハイマーをはじめとする妊娠症でして、 これが1990年時点では6位だったのが、2015年以降は1位になっていて、これは単純に平均寿命が延びると妊娠症も増えるってことだと思うんですけれども、 やはり長寿社会の日本において、妊娠症っていうのは極めて大きな課題だなというのが伺います。 すいません、今回食の話があんまりなくて、個人的に今後の放送の予習という観点で見ていたんですが、都道府県立に細かく踏み込んだ話はまた本放送でさせていただければと思います。 さて本放送もいい加減配信しないと、ちょっと焦っているところであるんですが、気長にお付き合いいただけますと幸いです。 ということで本日もありがとうございました。