# 「働く世代の健診で心房細動発見―脳梗塞5倍・心不全18倍リスク―」（チャプター）/直近の介入試験ではカフェイン入りコーヒーで再発リスクは39%下がるという結果。過去の愛媛大学の調査でも、コーヒーでリスク上げる1件vs下げる6件だったそうです☕ こんにちは。ユミカラオイシー編集室です。 さて今回は心防再動に関する話なんですけれども、 どうでしょう、この心に塞、細いに動くと書いて心防再動って、 健康診断結果とかで見たことあったりしますでしょうか。 あるとあんまり良くないんですけれども、 健康診断とかを受けると、神殿図とかのところでちょくちょくこういうの書いてあったりしませんでしょうか。 とはいえ、なんかよくわかんないしって感じでスルーしてしまいそうなんですけれども、 この点に関して、京都大学と広島大学の研究チームが、 この健康診断で心防再動が見つかった人、 教会憲法のデータから約950万人分を調べたところ、 だいたい2400人に1人ほど回答したそうなんですけれども、 その検診医療データを3年間追跡調査したところ、 健康診断で心防再動が見つかった人について、 3年後の脳梗塞による入院リスクが5.38倍、 心不全による入院リスクが18.35倍という、なかなかハイリスクですよね。 そんな結果を報告した研究報告が、比較的最近なんですけど発表されておりまして、 こちらの言及、プレスリリースによると、 働く世代においても健診で偶然発見された心防再動が、 将来の重大な病気の前触れとなり得ることを国内最大規模のデータで初めて示したものです。 と言っているんですけれども、これは結構怖いなと思って見に入りました。 ちなみにこのプレスリリースによると、 この心防細胞は自覚消費症がない人も多いんですが、 ただ健康診断で偶然見つかることも少なくないとのことで、 今回の研究では約2400人に1人とのことだったんですが、 それでいてかつ注意が必要な脂性脈の一つで、 この心防細胞の状態だと心臓内に血栓、血の塊ができやすいので、 それがゆくゆく脳とかに行って脳梗塞だったりとか、 あと心不全の原因になりやすいとのことです。 すいません、これ言いそうに言えましたが、 健康診断のデータということもあって、 対象になっているのは35歳から59歳の人でして、 この約2400人に1人を多いと見るか少ないと見るかではあるんですが、 とにかくこれってフードウェブネスの観点ではどうなんだろうというのがちょっと気になりまして、 この研究論文は全部無料で見ることができるんですけれども、 ただざっと見た限りはですね、淡々と結果が記されているだけで、 特に例えば食事との影響みたいな話は言及はされていませんので、 ただプレスリリースでは、筋身に見つかった生命をきっかけに、 禁煙、禁酒、血圧や血糖の管理など、心臓の健康を見直すことが重要、 というようなコメントだけされています。 いや気にはなるけど、これだけだったらなかなか放送にはできないなと思っていた、 その矢先なんですが、 ところで自分はDMM英会話というオンライン英会話を受講しているんですけれども、 ちょっと最近サボりがちだったんですけれども、 ちょっと落ち着いてからまた再開しようと思ってちょくちょくやっているところなんですが、 その中で旅行英会話とかビジネス英会話とかいろんなコースがあるんですが、 その中でも自分はデイリーニュースという毎日出てくる記事をそのまま英語のテキスト化したものなんですけれども、 それをもとに英会話レッスンを受けることが多いです。 そんな中でちょうど先日出てきておおっと思ったのが、 1日1杯のコーヒーが心房細胞の再発を防ぐ可能性があるというデイリーニュースでして、 それはそのまま記事化されたものだったんですけれども、 その後調べてみると、実際に2025年11月に研究論文として発表されているものでして、 この概略を申しますと、先ほどのプレスリリースには特に何も書いてなかったんですけれども、 ただコーヒーについては、というよりも厳密に言うとコーヒーに含まれるカフェインなんですけれども、 このカフェインに興奮作用があるので、 これが心房細胞の誘引になりうるんじゃないかというふうに今までは考えられていた側面があるんだそうです。 確かにこれ、医療機関が出している情報とかにもちょくちょく書いてあったりとかするんですが、 もしかしたら過去にお医者さんに、なるべくコーヒーは避けるようにと言われたことのある方もいらっしゃるのかもしれません。 ただし最近のデータでは、これを覆すような報告も出てきているそうで、 実際のところはどうなのかというのを調べたのが、今回のDMA会話で出てきた緊急報告なんですけれども、 ここでは心房細胞と診断された患者さん、厳密に言うと心房疎通という、もうちょっと広い区域での不正脈なんですけれども、 この人たちを2つのグループに分けて、一方のグループは1日1杯のカフェイン売りのコーヒーを飲んでもらって、 そしてもう一方のグループにはカフェイン売りのコーヒーも含めたカフェインを取るのをやめてもらったんだそうです。 これを半年間続けてもらったそうなんですけれども、その結果カフェインをやめてもらった群の方は、 心房細胞と心房疎通の再発率が64%。 確かに健康診断とかでも、前回言われたけど今回何も言われなかったみたいなことはありますよね。 それがカフェインを抜いたおかげなのかどうかは分かりませんが、ともかくちょっとは減っていますと。 それでは、1日1杯のカフェインを取ってもらった群はどうなったのかというと、再発率が47%という風に、 むしろカフェイン入りのコーヒーを取ってもらった方が優位に低かったそうでして、 減少幅で言うと39%、約4割近く低下していたという結果になったそうです。 リスクを高めるところがむしろ下がったという結果でして、 その点ちょっとかわいそうだなと思ったのが、 この研究の被験者の人ってどちらのグループに割り当てられていた人も、 いずれも元々コーヒーを飲んでいた人だったらしいんですけども、 ってことはコーヒーを含めたカフェインを取らない分に割り当てられた人たちって、 元々コーヒーが好きで飲んでいたのに、この研究のために辞めたって人も少なからずいたんじゃないかなっていう気がします。 なのに再発率はコーヒーを飲んでいた人の方が少なかったということで、 なんとかちょっと気の毒だなと思ってしまったんですが、 研究に犠牲はつきものですからね。 とはいえ、犠牲とは言っても命に滅亡がなければそれでもいいんじゃないかなと思いますし、 医学の未来の発展には貢献されたんじゃないかなと思うんですけども、 そんな話はいいとしてですね。 ただですね、これをメインチャンネルのネタにするのは一旦保留にすることにしました。 ていうのもですね、この研究論文は今発表されたばかりの段階で、 まだ無料では読めないんですよ。 なんかどうやらですね、半年ぐらい経ってから無料で読めるようになるっぽいことが書いてあったんですけども、 なのでもしかしたら将来的には出てくることはあるかもしれませんが、 ただそれも先にはないそうなので、 とりあえず今回DMMA会話を受けたタイミングでピックアップをさせていただきました。 ただこれだけでは、なかなか言文を見れない研究論文ということなので取り上げづらいんですけども、 その点ですね、じゃあ実際のところ、過去の研究ではどうなのかっていうのを、 実は愛媛大学の研究チームが調べたっていう研究報告も出ておりまして、 それを見た限りでは、もちろん今回の研究は最新過ぎるので載ってはいないんですけども、 2013年までに発表されているコーヒーと心房再動について調べた研究、 1、2、3、4、5、6、7、8、9件について結果がどうだったのかを調べたところ、 そのうち1件だけ心房再動リスク上昇との関連が認められたそうなんですけども、 ただそれ以外の6件については、むしろリスク低下との関連が見られたそうでして、 あと残りの2つは特に関連性は見られなかったという結果になっていたようです。 すなわちどちらでもなかった結果を除くと、1対6でむしろリスク低下との関連が見られたという結果になっているわけなんですけども、 さらにはコーヒーにとどまらず、カフェインの摂取と心房再動との関連を調べた過去の4つの研究についても調べていて、 これでもうち3つは関連性が見られなかったという結果になっているんですけども、 うち1個はむしろリスク低下との関連が見られたという結果になっていて、 これだけ見ると今までリスクを高めるんじゃないかと言われていたのって何だったんだろうという感じもしたくはないんですが、 その意味では今回出てきた最新報告も、これまでの研究を裏付けるような結果とも言えるのかもしれないですよね。 ただしこの愛媛大学が調べたこれまでの研究も、そして出てきた最新の報告も、 全部欧米諸国、特にアメリカが多いんですけども、その結果を調べたものなので、 日本人についてはまだはっきり言えるというわけではなくて、 とりわけ他にもお茶とかも含めて別のカフェイン接種源もあったりしますし、 本邦独自のエビデンスは必須であるという一文で、愛媛大学の研究報告もまとめられています。 というわけで今回はまずはサブチャンネルで出させていただいたんですけども、 辛抱細胞のリスクとコーヒーとかカフェインの関連の話でございました。 ところで辛抱細胞って辛抱細胞っていう風にどうしても言い間違えてしまって、 この収録めちゃめちゃ途中で取り直しているんですけども、 それでも辛抱細胞ってうまく言えていなかったところがあったら申し訳ございません。 ということで本日もありがとうございました。