# チャプター1 こんばんは、きくひとです。今日も一日本当にお疲れ様です。 このチャンネルでは、つい頑張りすぎてしまうあなたが、少しでも肩の力を抜いて生きられるような、 優しい物事の見方や思考の整理術をお届けしています。 さて今夜は、みんなやってるよがしんどい人へというテーマでお送りしていきます。 どうぞリラックスして聞いてくださいね。 皆さん、普段生活をしていると、これみんなやってるよって言われることないでしょうか。 例えば、学校だったら、みんな部活やってるよとか、 みんなもう進路考えてるよとか、大人になってもみんなちゃんと働いてるよ、 みんなは結婚してるよって、そうやって言われることがあるかと思います。 で、このみんなっていう言葉、これってすごく便利なんですけど、時々ものすごく苦しくなるんですよね。 なぜかというと、みんながやってるって言われた瞬間に、やってない自分の方が間違ってるように感じちゃうんですよ。 これでも冷静にちょっと考えてみたいんですけど、そのみんなって一体誰だと思いますか。 これ本当に全員なんですかね。 僕も学生の頃から結構考えてたんですけど、これ多分違いますよね。 自分の周りにいる数人だったり、その人がよく見てる人たちだけだったりするんですよ。 でも、その特定の人たちが同じことをしてると、なぜかそれが世界のみんなみたいに見えちゃうんですよ。 その結果、あれ自分だけ遅れてるのかな、間違ってるのかもって焦ってきちゃうんですよね。 そもそも人間って、他の人との比較で自分の位置を確認しようってするところがあるんですよ。 なので、この影響で、あの人はもうできてる、あの人は先に進んでいるって見ているうちに、ということは自分はまだできていなくて、自分は遅れてるんだって、そういう風な発想になっちゃうんですよね。 でも、ここで一番大事なのは、みんながやってるってことと、自分もやりたいっていうことは別だっていうことなんですよ。 例えば、周りが資格の勉強とかを始めた時に、自分もやってみたいなって思ったんなら始めたらいいんですけど、別に興味ないんだけど、みんなやってるからなって、そう考えるんだったら、絶対立ち止まった方がいいと思うんですよ。 改めて自分自身には、みんながやってなかったとしても、本当に自分ってこれやりたいのって、そう考えた方がいいんですよね。 この質問が結構大事で、なぜかというと、やりたいからやるっていうのと、置いてかれるのが怖いからやるっていうのでは、同じ行動をとるんですけど、自分の気持ちは全然違うんですよ。 これって学生に限った話ではなくて、社会人の方もそうなんですけど、学生の頃はみんなが部活をやってるからって、そういう話だったものが、大人になると、みんな就職してる、みんな結婚してる、みんな家買ってるとかね。 こういうふうに比較するものが、より大きく変わってくるんですよね。でも以前の配信でも、エレベーターの行き先は違いますよっていう話をしたと思うんですけど、それと同じで、人生って本当はそんなみんなと同じ道を走る必要はないんですよね。 例えば18歳で進路を決める人がいれば、20代でやりたいことを見つける人もいる。何なら30代40代から新しいことを始める人だっていますよね。 なので、人によって進むタイミングは違うんですよ。だからこそ隣の人が早く走ってるからって言って、自分が遅れてるとは限らないんですよね。 まさにエレベーターの話と同じで、向かう場所そのものが全然違うっていう、そういうことがあるからです。 そういったことがある中で、あの人はもうあそこまで行ってるって、そういうふうに見ちゃうと、自分の人生に変な順番がついちゃうんですよ。 でも本当はそんな順番なんて必要じゃなくて、自分の人生に必要なのは、周りより早く進むことじゃなくて、自分が納得できる方向に進むことなんじゃないかなって僕は思うんですよね。 当然、周りを参考にするのは悪いことじゃなくて、周りの影響を受けて、それちょっと面白そうだなって思って始めてみる。それもすごくいいことなんですよ。 ただ、みんながやってるから自分もやろうっていうだけになっちゃうと、たぶんどこかで、あれ、自分って本当は何したいんだろう。 なんでこんなことしてるんだろうって、そういうふうに思っちゃうと思うんですよね。 で、そうやって周りの影響を受けないってなると、みんなはあんなことしてこんなことしてるのに、自分だけまだ何も決まってないなって、そういう時も来ると思うんですよ。 やっぱり人は影響を受けて物事を決めることも結構多いので、それを全くゼロにしましょうって言うと、たぶん何したらいいか分かんないって、そういうふうにもなっちゃうと思うんですよね。 でも、そうやって焦ったとしても、自分って今は分からないっていう状態なんだなって、今はここにいるんだって、それぐらいに考えてみてほしいんです。 当然これからどうなるか分からないし、そんな中で明日ふと何かやってみたいことが見つかるかもしれない。 さらには半年後にその考えもまた変わるかもしれない。 そもそも人ってそういうもんだと思うんですよね。 だからもし、みんなはやってるのに自分はできてないなって苦しくなった時は、少し立ち止まって、みんなはそうなんだ、じゃあ自分ってどうなんだろうって、そうやって考えてみるタイミングじゃないかなって、そう思います。 で、そうやって思いつくものが決してみんなと同じじゃなくていいし、少し遅くたっていい、なんなら全く決まらなくたっていいんですよ。 自分の人生なんで、自分のタイミングで選んでいければいいんじゃないかなって、そう思うんです。 きっと今、進学とか就職とか結婚とかも含めて、いろいろ焦ったり悩んだりされてる方も多いと思うんですけど、自分の人生の主人公は自分ですからね。 全然焦らなくて大丈夫。早く決めることがいいわけでもないし、正しいと呼ばれる正解があるわけでも全くないので、ぜひ皆さんのタイミング、自分に正直に自分の人生の主導権を、皆さん自身が握っておいてほしいなと、そういうテーマで今日はお話しさせていただきました。 さていかがでしたでしょうか。今日は、みんなやってるよがしんどい人へというテーマでお送りしました。 みんなっていう言葉は安心させてくれることもあるんですけど、時には自分を追い込む言葉にもなってきます。 なので、みんなやってるから自分も、ではなくて、みんなそうなんだ、じゃあ自分はどうしたいんだろう、くらいに受け取っていただければなと思います。 人生はみんなで同じゴールに向かうマラソンではないですからね。自分がどこに向かうかは、ぜひ皆さん自身で決めていきましょう。 それでは、今夜はここまで。明日も完璧じゃなくていいからね。みんな無理しないでね。 キクヒトでした。