✔ 初めての方へ
このチャンネルは将来が不安になってきた50代の方へ、リハビリ職16年目のけのが、今日から使える「健康のコツ」をお届けしています。


✔ 今日のポイント
整形外科は”何が起きているかを調べる場所”。
接骨院・整体は”調べた後にケアする場所”と考えると良い。
原因がわからないまま施術を受け続けることは、時間・お金のロスになるだけでなく、大切な病気を見逃すリスクがある。
特に50代以降は骨粗鬆症・骨折・神経の問題が隠れていることがあるため、まず整形外科で”異常なし”と確認してから、それ以外の選択肢を考えるのが安全。


✔けののX（旧Twitter）
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