#18　インソールって実際どうなの？

15:55

4月14日

37再生

✔ 初めての方へ
このチャンネルは将来が不安になってきた50代の方へ、リハビリ職16年目のけのが、今日から使える「健康のコツ」をお届けしています。

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AI目次

インソールの種類と期待できる効果の概要

体重分散・衝撃吸収による足への影響

姿勢改善と痛みの軽減メカニズム

即効性・安全性の一方で潜むデメリットとは

「合う・合わない」最適なインソール選びの鍵

けのラジオ。健康のコツ

けの｜16年目のリハビリ職

01:06
1.
はじめに
09:50
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インソールって実際どうなの？
05:00
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