# 1｜オープニング はい、毎度おきに研修職人黒ちゃん先生こと黒野正和です。 現在はですね職場のウェルビング改革や人材育成の専門家として活動をしています。 今日日曜日は黒ちゃん先生のキャリアニュース解説をお届けする曜日です。 さらにですね今日のVoicyトークテーマがですね 自分らしさの見つけ方なんですよね。 ですので今日のテーマは 自分らしさは探すより振り返って育てる キャリアニュース解説です 自分らしさって何ですかってね聞かれたらすぐに答えるのって結構難しいですよね 好きなこと得意なことそして大切にしたい価値観があります 人からねよく頼まれることとかねあといろんなね言い方があるんですけれども 今日はですね 自己分析に関するキャリアニュースをもとにですね 自分らしさを少し優しく見つける方法を考えていきたいと思います # 2｜番組コール 研修職人黒ちゃん先生の朝の通勤がすっと軽くなる働く伊東園ラジオ。 この番組は、年間300登壇の実績を持つ研修講師の黒野が、毎朝聞き直すわけで、皆さんの気分がちょっと軽くなるような、今日からすぐに使えるウェルビングのヒントをお届けしております。 # 3｜今日のキャリアニュース 今日取り上げるキャリアニュースはですね、より良いキャリア選択に必要な自己分析とは。 学生・転職者の自己分析に関する調査レポートです。 発表元はですね、マイナビキャリアリサーチラボです。 公開日はですね、これ直近のデータではあるんですけれども、2025年9月26日ですね。 このレポートでは、学生とかね、転職者がどのように自己分析を行っているのか。 またですね、自己分析がキャリア選択にどう関わっているのかが紹介されています。 自分らしさの見つけ方っていう今日のテーマとね、非常に相性の良いニュースを用意してきました。 # 4｜ニュースの要点 このレポートでは、新卒採用活動中の学生の自己分析実施率が92.7%、そして転職者では67.1%というふうに紹介されています。 またですね、転職者については、自己分析をした人の方が、現在のキャリアへの満足度が約30ポイントも高いということも示されているんです。 さらにはですね、自己分析では診断ツールとかノートに書くだけじゃなくて、他者を介して自分を理解することの大切さ、これにも触れられているんです。 # 5｜働く人にとっての意味 働く人にとって大切なのは、自己分析を就職活動だけのものにしないことなんですよ。 今の仕事で何に力が出るのか。どんな時に自分らしくいられるのか。どんな関わり方がしんどいのか。 こうしたことはですね、働きながら変わっていくんです。 ですので、キャリアの途中でも自分をね、振り返る時間は必要なんです。 # 6｜管理職・人事・リーダーにとっての示唆 管理職とか人事の方にとっての示唆はですね、自己分析を本人任せにしすぎないことです。 本人が気づいていない強みをですね、日々の仕事の中で言葉にするんです。 あの説明は分かりやすかったねとかね、人の不安に気づくのが早かったねとかね、段取りが丁寧で助かりましたよって。 こうした言葉が相手の自分らしさを見つける手がかりになるんです。 # 7｜ポイント① 今日お伝えしたいポイント3つあるんですけれども、それの一つ目はですね、力が出た場面を振り返ることです。 自分らしさはですね、好きなことだけじゃなくて、自然に力が出た場面にも現れるんですよ。 例えば、人に説明しているときとか、誰かの相談を聞いているときとかね、段取りを整えているとき。 こういう力が出た場面というのは、自分らしさの大切なヒントなんです。 # 8｜ポイント② 次にポイントの2つ目はですね、人からよく言われること、これを見ることなんですね。 自分にとって当たり前って思うことほど、自分ではね強みだと気づきにくいんです。 例えば聞き上手ですねとかね、説明がわかりやすいですねとか、安心しますってね。 こういう人からの言葉って自分らしさを映す鏡になります。 # 9｜ポイント③ そしてポイントの3つ目はですね、違和感も大切にすることです。 自分らしさはね、嬉しい場面だけじゃないんですよ。 これなんかちょっとちゃうなーってね、そういう違和感にも現れてくるんです。 例えば、大切にしたい価値観と違うとかね、無理をしすぎているとか、本当は別の関わり方をしたい。 こういうね、違和感は自分を責める材料ではなくて、価値観に築く手がかりにもなるんですよね。 # 10｜今日の１アクション では今日のワンアクションです。 今日はぜひ、最近の仕事の中で少し力が出た場面を3つ書き出してみてください。 例えば、人に説明していて楽しかったとか、相談に乗ったら安心してもらえましたとか、資料を整えるのが苦ではなかったですとか、段取りを考えるのが得意かもしれません。 そういう場面に自分らしさのヒントが隠れています。 # 11｜まとめ ということで今日は、自分らしさは探すより振り返って育てる、キャリアニュース解説というテーマでお話をしてきました。 ニュースから見えてきたポイントは3つですね。 1つ目は、力が出た場面を振り返ること。 2つ目が、人からよく言われることを見ること。 そして3つ目が、違和感も大切にすること。 自己分析はですね、就職活動だけのものではないんです。 働きながら力が出る場面、人から言われること、そして違和感を見ていく。 そうね、積み重ねが自分らしいキャリアを選ぶ土台になっていきます。 この番組では毎朝ね、働く人の心が少し軽くなるヒントや、職場で今日からすぐに使えるね、ベルビングの工夫をお届けしています。 今日のお話が少しでも役に立ったという方は是非ね、フォローして、明日以降も気軽に聞きに来てください。 # 12｜コメント案内・エンディング では最後に今日のコメントのテーマです。 よかったらコメント欄で最近自分らしいかもって思えた仕事とか行動 これを教えてください。例えば人の話を聞いている時が自分らしいですとかね 整理して伝えている時に力が出ますとか 誰かを応援している時が好きですとかね 一人で考える時間が大切ですとか あるいはねまだ探している途中ですっていうねそういうことでも大丈夫です 皆さんの言葉が明日からね働く誰かの心を少し軽くするかもしれません 是非ねコメント待ちしております それじゃあ今日も無理せずあなたのペースでお過ごしください 黒ちゃん先生でした