# やりたいことは、言葉にすると動き出します はい、毎度おきに研修職人黒ちゃん先生こと黒野雅一です。 現在は職場のウェルビング改革や人材育成の専門家として活動しています。 今日火曜日は職場のコミュニケーション実をお届けする曜日です。 さらにですね、今日のVoicyトークテーマが 下半期にやりたいことです。 そこで今日のテーマですね。 下半期にやりたいことは一人で抱えず言葉にしてみる、です。 今日で6月も終わりです。 上半期本当にお疲れ様でした。 この時期は下半期に何をしたいかを考えるいいタイミングですよね。 でもやりたいことを考えるとき、つい一人で抱え込んでしまう方もいらっしゃいます。 綺麗な目標にしないといけないとか、具体的に言えないと恥ずかしいとか、宣言してできひんかったらどうしようってね。 でも大丈夫です。やりたいことは最初から完璧な目標じゃなくていいんです。 火曜日は職場のコミュニケーション実をお届けする曜日です。 今日はですね、下半期にやりたいことを周りとの会話につなげる方法を考えていきます。 # 番組コール 研修職人黒ちゃん先生の朝の通勤がスッと軽くなる働く伊東園ラジオ。 この番組は年間3枚登壇の実績を持つ研修講師の黒野が、 毎朝は聞き流すだけで皆さんの気分がちょっと軽くなるような、 今日からすぐに使えるウェルビングのヒントをお届けしております。 # やりたいことを抱え込みやすい理由 下半期にやりたいことを考えるときに、最初から立派な目標にしようとすると言い出しにくくなるんです。 売上を何パーセント上げるとか、資格を取るとか、新しいプロジェクトを成功させるとかね。 もちろん具体的な目標も大切です。でもですね、最初の段階ではもっと柔らかい言葉で大丈夫なんです。 相談を早めにしたいとか、チームの会話を増やしたいとか、生成AIを少し仕事で試してみたいとか、 体調を崩さず働きたいとかね。こういう言葉も下半期にやりたいことの大切なためになるんです。 # コミュニケーションの視点 やりたいことを言葉にする一番の良さはですね、応援が生まれやすくなることなんですよ。 一人で考えているときはできるかどうかだけを考えてしまいます。でもね、言葉にすると周りから情報とか協力が入ってくることがあるんですよ。 それやったら一緒にやってみましょうとかね。この人に聞いたらいいよとかね。最初の1回だけ壁打ちしましょうかとか。 私もそれやりたいですってね。やりたいことは話すことで形になっていきます。 職場のコミュニケーションは依頼とかね、報告だけじゃないんです。 これからどう働きたいかを共有することも大切なコミュニケーションなんです。 # ポイント① 今日は、下半期にやりたいことを言葉にするポイントを3つ紹介します。 まず1つ目は、まだ途中の言葉で話してみることです。 きちんと固まってから話そうとすると、なかなか話せません。 ですので、途中でいいと決めるんです。 まだぼんやりしているんですけれども、下半期は早めに相談する習慣をつけたいですとかね。 まだ具体的ではないんですけれども、生成AIを仕事で少し使えるようになりたいですとか。 まずは部下とのワンワンを丁寧にしたいと思っていますってね。 こういう言い方で十分です。 途中の言葉を出すから、周りと一緒に形にできるんです。 # ポイント② 次にポイントの一つ目は、協力してほしいことを小さくすることです。 やりたいことを話すとき、協力依頼が大きすぎたら、相手も構えてしまいますよね。 ですので、小さく頼みます。 最初の案を一度見てもらってもいいですか?とかね。 次に一回だけ壁打ちをしてもらっていいですか?とか。 このツールを使ったことがあったら、最初だけ教えてもらえますか?とかね。 進捗を一緒に確認してもらってもいいでしょうか?とか。 小さな協力依頼は応援しやすいんですよ。 一人で頑張るよりも、少しだけ周りの力を借りるんです。 これもですね、下半球を進める大切なコミュニケーションなんです。 # ポイント③ そしてポイントの3つ目は、相手のやりたいことも聞くことです。 自分のやりたいことを話すだけじゃなくてね、相手にも聞いてみます。 しもはんき、何かやってみたいことってありますか?とかね。 応援できることってないですか?とか。 一緒に続けられそうなことってありますか?とか。 こうした質問があったら、会話が一方通行になりません。 職場に応援し合う空気が生まれるんです。 やりたいことを言葉にする場は、チームビルディングにもつながっていきます。 # 具体例・使える言葉・やってはいけないこと あとですね、下半期にやりたいことを伝えるときに使える言葉を紹介します。 例えば、まだ途中なんですけれども下半期はこのテーマに取り組みたいと思っています。 最初の一歩としてここだけ一緒に見てもらえますか? まず1ヶ月試してまた振り返りたいです。 私も応援できることがあったら聞かせてください。 完璧な目標ではないんですけれども言葉にしておきます。 こういう言葉で大丈夫です。 一方でやってはいけないのは一人で完璧にしようとして結局誰にも言わないことです。 言葉にしないと応援も協力も生まれにくくなります。 下半期の目標は最初から完成品じゃなくて大丈夫です。 ぜひ会話の中で育てていきましょう。 ちなみに今回のテーマに関連してラシフアカデミーでは生成AIリスキリング実践講座も用意しています。 AIをなんとなく知っているから仕事で安心して使えるへ。 GPTをはじめとした生成AIを基礎から実務活用まで自分のペースで学べる講座です。 単なるツール操作だけじゃなくて仕事の中でどう活かすか安全にどう使うかも大切にしています。 AIに焦るんじゃなくて自分の仕事を少し楽にするところから学びたい方はぜひラシフアカデミーもチェックしてみてください。 # 研修現場で感じること・くろちゃん先生の解説 研修現場でも、目標ややりたいことを言葉にする時間を取ることがあるんです。 最初は、みなさん少し遠慮されるんですよ。 こんなこと言っていいんかなぁとか、まだ具体的じゃないしなぁとかね。 これできひんかったら恥ずかしいなぁって思うんです。 でも、一人が言葉にしたら、周りも少しずつ言葉にし始めます。 実は私もそれやりたいんですとかね。 それなら一緒にできますねとか。 その進め方やったら無理なく続きそうですねとかね。 こんな感じで、やりたいことは言葉にしたら関係性の中で育っていくんです。 諮問業ですね。 一人で抱えすぎずに、周りと会話しながら進めていきましょう。 # 今日の１アクション では、今日のワンクッションです。 今日はぜひね、下半期にやりたいことを一つだけ、まだ途中の言葉で書いてみてください。 例えば、早めに相談する習慣をつけたい。 部下とのわんわんを丁寧にしたい。 生成AIを仕事で少し使ってみたい。 体調管理を整えたい。 感謝を言葉にする回数を増やしたい。 こんな感じでもいいです。 そしてですね、そのやりたいことについて、誰にどんな小さな協力をお願いできるかも一つ書いてみてください。 やりたいことはですね、一人で書かずに、言葉にするところから動き出していきます。 # まとめ ということで、今日はですね。 しもはんきんやりたいことは、一人で抱えず言葉にしてみるというテーマでお話をしました。 ポイントは三つです。 一つ目は、まだ途中の言葉で話してみること。 二つ目は、協力してほしいことを小さくすること。 三つ目は、相手のやりたいことも聞くこと。 しもはんきんやりたいことは、完璧な目標じゃなくても大丈夫です。 小さく言葉にして、周りと応援し合いながら進めていきましょう。 この番組では、毎朝働く人の心が少し軽くなるヒントや 職場で今日から使えるウェルビングの工夫をお届けしています。 今日のお話が少しでも役に立ったという方は、ぜひフォローしていただいて あそいかも気軽に聞きに来てください。 # コメント案内・エンディング そして最後に今日のコメントをテーマです よかったらコメント欄でシムハンキンやりたいことを教えてください 例えば早めに相談する習慣をつけたいですとか 部下とのワンオンを丁寧にしたいですとか 生成AIを仕事で少し使ってみたいですとかね 一言でも長めの振り返りでも大丈夫です 皆さんの言葉がシムハンキンに向かう誰かの心を少し前向きにするかもしれません ぜひねコメント待ちしております それでは今日も無理せずあなたのペースでお過ごしください 黒ちゃん先生でした