# チャプター1 こんにちは。長野県松本市の治療院新規委員長、王強です。 新規ラジオ健康美容ダイエット第70回です。 今日は少しだけ私の思いの話をします。 どうして治療院の私がダイエットのサポートを始めたのか。 私の治療院の理念は、ピンピンコロリの幸せ社会の創造です。 最後まで自分の足で元気に過ごせる人を増やしたい、そんな思いです。 メンターの一人にこう教わったことがあります。 人が幸せを感じる条件は、お金、人間関係、健康、この3つが揃った時だと。 健康についてはこれまでビタミンの治療で支えてきました。 でも食べ物や生活習慣で変わる部分にはまだ十分に関われていませんでした。 膝が痛いから動けない、動けないから体が重くなる、そしてまた痛くなる、そういう方をたくさん見てきました。 だから伴奏型ラクラクダイエットを作りました。 頑張って痩せるのではなく、体の状態を整えながら日常の動きと食べ方を少しずつ変えていく。 一人ではなく伴奏します。 もちろんダイエットをすれば必ず元気になると約束するものではありません。 体の状態は人それぞれです。 痛みや不調が強い時はまず医療機関にご相談ください。 その上で日々の暮らしの中でできることを一緒に探していきたいと思っています。 今日の一つだけ。 あなたは何のために元気でいたいですか? ほんの少しだけ考えてみてください。 頑張らないダイエットアプリ手帳を公式LINEで無料でお渡ししています。 概要欄のリンクから友達追加してみてください。 無理な食事制限をしない伴奏型ラクラクダイエットもご案内しています。 公式サイトやノートやYouTubeの王強チャンネルでも詳しく解説しています。 長野県松本市治療院新規王強でした。 またこの番組でお会いしましょう。