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適応障害って何？うつ病とは違うの？#457

12:57
4,115再生
医療・健康ナビ「なくすりーな」
相談されたい薬剤師 吉田 聡
  1. 00:03
    1.

    タイトルコール

  2. 02:13
    2.

    オープニング

  3. 02:28
    3.

    うつ病の前、うつ状態って何？

  4. 02:54
    4.

    うつ病と適応障害の違いは？

  5. 03:10
    5.

    適応障害はどう治療するの？

  6. 02:11
    6.

    エンディング

コメント

avator
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ジューン
2020年10月22日
やったぜ吉田さん！uracyファンフェスタ出演おめでとうございます！㊗️
返信
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吉田　聡公式アカウント
2020年10月23日
有難うございます〜！
まさかオファーが来るとは思っておらず、ビックリしましたっ！
当日は楽しんできますねっ！
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ReRe
2020年10月21日
いつも放送聴いています！
自分の話になりますが、最近季節のストレスに悩んでいます。アシュワガンダのようなストレス軽減サプリを飲んでいますが、寝る前に気づいて飲みますので、効果が十分にいきわたってないのかと感じます。

本当に聴きたい内容ですので放送頻度が上がって嬉しいですが無理せずがんばって下さい！
返信
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吉田　聡公式アカウント
2020年10月22日
コメント有難うございます！
アシュワガンダ、いいと思います。
特に、ストレス軽減に効くのがアシュワガンダに含まれているジンセノサイドだと思いますが、これは食前、食後でそんなに効果が変わらないです。

ただ、不眠に使う場合だと、寝る前より夕食前or後の方が良いかもしれませんね。

放送頻度、週2回（祝日等はおやすみ）配信を守っていきたいと思いますっ！
有難うございます〜！
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます

医療・健康ナビ「なくすりーな」

相談されたい薬剤師 吉田 聡

ご覧いただき、ありがとうございます！
このチャンネルは、「相談されたい薬剤師」である吉田聡が、病気のことや話題になっているダイエット、サプリメントなどのコラムを中心に取り扱っています。
その中で、わかりづらいポイントを医療者の視点から解説したり、怪しいかったりあいまいなポイントは薬剤師の目線で切り込んでいったりしています。

また、薬やサプリメントなどに関する質問等は随時受け付けていますので、お気軽にコメントしてみて下さいね！
毎週なるべく水曜・土曜の朝8時に配信中！

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