日本一働くイケメンDr.と美容食材と朝食前運動

34:27

2017年4月4日

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医療・健康ナビ「なくすりーな」

相談されたい薬剤師 吉田 聡

1. 00:05

   1.

   タイトルコール
2. 03:52

   2.

   初めのあいさつ
3. 00:26

   3.

   このチャンネルの紹介
4. 06:18

   4.

   頂いたコメントへのおかえし
5. 02:00

   5.

   「日本一働くイケメンDr.」の救急歯科診療が受けられる歯科医院がオープン

   http://rss.rssad.jp/rss/artclk/RWFTmzjGxpl3/d042e99f653b5deabc2d512743b0878c?ul=bun.MxeR.0I0Fpp2wY.zL1JpWWIp5tdFvd3HYGEDSZAxkt.JWOJEiq9qwC11.7S5DbVaCkjTdt01ccvGo8LhJXIZpKK1

   
6. 03:19

   6.

   記事へのコメント
7. 04:38

   7.

   チーズやアボカドも! 女性必読の「専門家が推奨する美容のための食材」は?

   http://rss.rssad.jp/rss/artclk/RWFTmzjGxpl3/9ba2bed2cefec92c083e57bb79c37af4?ul=LvH85bg53mae4NQEzhqxh87764aTttNpNDkjgduIaRcQjt1vuoEG4R.ho_XGahbS1_GWXx8CGokyQP77T60yPPFWEgNy

   
8. 03:01

   8.

   記事へのコメント
9. 02:56

   9.

   1時間早起きして「朝食前」に運動をするべき理由

   http://tabi-labo.com/280957/the-best-time-to-exercise

   
10. 03:20

    10.

    記事へのコメント
11. 01:41

    11.

    今日の一言
12. 01:38

    12.

    リスナーさんにお願い
13. 01:19

    13.

    終わりのあいさつ

コメント

感想・質問・応援メッセージを書こう

ぶん

2017年4月4日

朝の運動ですね。ちょっと明日から早起きしようかな〜

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Satoshi Yoshida

2017年4月4日

早起きは三文の徳はホントみたいですね(^_^)自分も心がけたいです！

片桐健太

2017年4月4日

ご紹介下さって有難うございます！ちなみにヨーグルトの話ですが、東洋医学的考えでは酸味は引き締める効果があるとされているので、もしかしたらそこからきているのかな？と思いました！ただ、なぜ"ギリシャ"ヨーグルトなのかは謎です…笑

返信

Satoshi Yoshida

2017年4月4日

確かに五味の酸は収れん作用があるとされてるもんね。さすが、薬膳勉強してるだけあるわ〜！その発想はなかった！

Keiko Oguma

2017年4月4日

運動は朝のラジオ体操がイイですね♬

返信

Satoshi Yoshida

2017年4月4日

ありがとうございます(^_^)確かに朝食前のラジオ体操は、112くらいの心拍数になりそうですね〜！

Keiko Oguma

2017年4月4日

ギリシャヨーグルト、セロリのお話、その通りですね♬分かりやすくて面白いです。勉強になります❗️

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