スマホ禁煙とヨーグルトファースト＃148

32:29

2017年10月7日

1,040再生

問題を報告する

医療・健康ナビ「なくすりーな」

相談されたい薬剤師 吉田 聡

1. 00:05

   1.

   タイトルコール
2. 04:29

   2.

   初めのあいさつ
3. 00:45

   3.

   このチャンネルの紹介
4. 00:04

   4.

   コメント
5. 01:49

   5.

   『真・女神転生』スマホ向け完全新作RPG『D×2』公式情報アプリiOS版の配信開始

   http://rss.rssad.jp/rss/artclk/RWFTmzjGxpl3/0ae881333b7d8de1f935eb768d138efd?ul=mYsCPOYEcE0s2_3k._y4VQlpwR0J0wBNNEKQxkLd23NqDwAX7q5uNwAheS0IZ5jPQQ8fMwLVnYB1zDYiPm7_v_hs4oS1

   
6. 02:13

   6.

   記事へのコメント
7. 00:11

   7.

   フリートーク
8. 00:06

   8.

   コメント
9. 05:09

   9.

   スマホアプリを使った「喫煙」のデジタル治療へ一歩 - 禁煙外来で治験を開始

   http://rss.rssad.jp/rss/artclk/RWFTmzjGxpl3/9208e36d41257d0cf0d8001a81becc91?ul=j1UnngK0rO9EalJdtRXJJ9.yez9JUoUA1RGUzcTw38DxG2Hdjx_4scAZ_lXO0C6VNhnSzzMCFJrVMpNDuwnx5D6Tnq2p

   
10. 03:13

    10.

    記事へのコメント
11. 00:05

    11.

    コメント
12. 03:16

    12.

    食後血糖値の上昇抑制効果が期待できる「ヨーグルトファースト」とは?

    http://rss.rssad.jp/rss/artclk/RWFTmzjGxpl3/46eff25d1870903003e2cd89c9bc4c5c?ul=DVm7gSkJDd2P9.rxxUStTQHjQI2DMWpI0Ge_ExS9zh0MiW1.usFUy..8oE1b.B_8no2im9Z7nSrFCUOMaRuLwPY_0XOF

    
13. 04:13

    13.

    記事へのコメント
14. 00:12

    14.

    フリートーク
15. 00:05

    15.

    コメント
16. 01:05

    16.

    今日の一言
17. 03:17

    17.

    頂いたコメントへのおかえし
18. 00:26

    18.

    次回配信予告
19. 01:53

    19.

    終わりのあいさつ

コメント

感想・質問・応援メッセージを書こう

やはエイティブ(リスナ小森)

2017年10月12日

お久しぶりです。現役薬学生のリスナ小森です。
糖質制限の話、勉強になりました。全エネルギー摂取量の50〜60%程度が理想と学校で習ったので、本当なんだなと思いました。

薬を出すだけが薬剤師の仕事ではない、処方箋からいろいろなことを考え患者さんとコミュニケーションをとっている、というのは、薬局に実務実習に行って実感しました！

返信

Satoshi Yoshida

2017年10月12日

ええええ！！！！！
リスナ小森さんって現役薬学生だったの！！！！！！
なんか超親近感！！！
これからちゃんと聞こう。。。

それはさておき、今まで確かに学校では理想、と習ってはいたんだけど、それを裏付けるエビデンスって言うのは無かったんだよね。
それが、きちんと出てきた、しかも大規模で信頼性が高いものがと言うのは凄く重要だって思います。

薬局実習か〜。
5年生かな？
でも、良い薬局に行けたみたいで良かった＾＾
あとは、国家試験頑張って〜！
力になれることがあればいつでも言ってくださいね＾＾

ともにん［関 智仁］

2017年10月9日

冒頭の糖質、炭水化物のお話は食い入るように聞きました。
自分も糖質制限中ですが、糖質取らないとダメだって言ってくる人が居て、本当はどうなんだろう？って疑問でした。
一ヶ月自分の体で実験してみた感じでは、糖質制限した方が寝付きが良くて疲れが取れるので、全体のパフォーマンスが上がるし、頭の回転も早い等、いい感触だったのですが、自分の感じてた事が間違ってなかったと解ってスッキリしました。
癌検査のスクリーニング薬の材料が糖質(ブドウ糖？)って聞いた事があって、糖質は控えようと思ったのがきっかけです。

返信

Satoshi Yoshida

2017年10月9日

ともにんさん有難うございます〜！
糖質制限すると、自分もそんな感じの体調変化がありますね〜。
今まではエビデンス（根拠）に乏しいから、積極的に奨めづらいところもあったんですが、これで奨められますね。
がん検査のスクリーニング薬のことですが、PET検査ですね＾＾
がん細胞は通常の３〜８倍ブドウ糖を取り込むので、その細胞を探すというやつですね、確か。
いいきっかけがありましたね＾＾