追伸、前回２回投稿したのは、戸田先生のご推察通りです。
あと、今では、娘が泣いても、あまり気にならず、気にせず、娘と関わっています（笑）

戸田先生、子育てのお話ありがとうございました。
私には１歳の娘がいますが、単身赴任中なので、月に１回会えるかどうかです。娘が1歳になるちょっと前から、人見知りをするようになり、私と２人きりになると泣いていました。最初は「あんなに懐いていたのになぜ！」と悲しくなっていましたが、
「知らないおじさんと一緒にいるのだから、娘が泣くのは仕方ない。」と考えるようにしました。そして、娘を観察して、無理のない範囲で接するようにすると、だんだん娘との距離が近付いた気がします。
懺悔本参考にさせていただきますね。

無事に体調が戻られたとのこと、ずっと気になっていたので安心いたしました。やっぱり戸田先生のお声を拝聴すると癒されると同時に『今日もアンガーマネジメントのトレーニングしよう』って身の引き締まる思いがします。

戸田先生の執筆へのやりとり、とても納得しました。読者側は自分が出来ないので、同じ出来ない人がどうやって出来るようになったのか、を知りたいんです。そういう視点から考えると編集者さんのお言葉は理にかなってますし、だからこそ戸田先生の御本は支持されるんだろうなぁと思いました。

完治してよかったです、引き続きVoicyで聴けることを楽しみにしています。

さて子育てですね、子どもたちが乳幼児～小学生のころまではホントにイライラして怒鳴ってばかり。そんな自分が嫌で嫌で後悔の連続だったときにアンガーマネジメントに出会いました。すぐには変わりませんでしたが、数年たち今では我が家の子どもたちにもアンガーマネジメントを伝えてます。
子育て講演会など頼まれる時にもアンガーマネジメントの話をすると受講されてる方の目が変わるのがわかりますのでもっともっと広めていきたいですね

戸田さん、おはようございます。
私は、ただいま子育て真っ最中です。

アンガーマネジメントと出会う1年前までは、
生まれて数年の相手に日々イライラするなんて、なんて自分はダメなんだ。こんな私が親で子どもにも悪い、
と自分が嫌で仕方ありませんでした。

今も子どもに怒ってしまいます💦
ですが、頻度や強度、怒り方も変わり後悔することが減りました。
まだまだ勉強中ですが、
アンガーマネジメントで
自分にも子どもにとっても良い子育て、目指していこうと思います。