# 死にたい気持ちを責めないで 春季子育てアドバイザーで、人生変革コンサルタントの小杉沙織です。 このチャンネルは、本気で人生を変えたいと決断した人だけが、このチャンネルと出会える周波数になっています。 子育て、恋愛、人生、傾向に悩んでいる方の背中を押す気づきや生き方をナビゲーションしていきますので、ぜひ聞いてみてください。 今日はですね、ちょっとまた重たいテーマになるかもしれないのですが、若者たちの死にたい気持ち。 もちろん大人の方もいると思うんですけど、その死にたいという気持ちを持っている人が近くにいる場合の対応法だったり、その解説をしたいなと思っています。 タイトル的に言うと、死にたい気持ちを責めないでということなんですけど、もちろん死にたいと感じている若者、そういう人も聞いてもらえればと思うんですが、 これも私の見解なんで、さおりさんの考えねっていうことで聞いてもらえればいいんですけど、 死にたいみたいな、そう思うことって世の中すごいタブーみたいになっていること多いと思うんですよ。 今だとTwitter、Xとかで死にたいみたいなSNSで書くと、相談先の命の電話みたいなのが出てきちゃったり、 死にたいと思うことすらものすごくダメなことみたいな風潮がある気がするんですよね。 私は死にたいみたいな気持ちって、そう思うことって人間でもなんでもなければ、悪いことでもなんでもないと思うんです。 むしろ若者たちにもよく言っているんですけど、生きることを頑張っている証拠だと思うんですよね。 そもそも生きることを頑張っているから死にたいんじゃないかなと思うんですよ。逆説的ですけど。 誰も愛してくれないような家庭環境とか、辛い環境とか、誰もわかってくれないみたいな学校とか会社の組織の中とか、 なかなかこんなご時世、いろいろネットを見るとみんなが誹謗中傷しているような人がいたり、 誰を信じたらいいんだろうみたいな混沌とした世の中で、そんな環境でもこういう時代でも必死で生きるということを頑張っていること自体も私すごいことだと思うんですよ。 生きているだけですごい、本当に本当に。2回言っちゃいましたけど。 ただそういう現実が、それに耐える自分の心は死ぬほど苦しいんだっていう悲鳴だと思うんですね、単純に。 もうそのぐらい死にたいという気持ちって、生きることに頑張っていることだし、この大変な現代の社会の中でそこに頑張っている自分がいるからこそ出てくる叫びだと思うわけなんです。 私も過去何度となく死にたいって10代の時は常に思ってましたし、実際に行動に移しちゃったこともありましたし、 でもその当時、大人になっても私よぎるって言ったことあると思うんですけど、腰に、身長が壁にぶち割れてあると、頭がフワッて流れ星みたいによぎるのをキャッチするかしないかっていう話を過去にちょっとしたことがあるんですけど、 大人になった時だったかな、確か。やっとの思いで、普段自分がそこまで追い詰められているみたいなことを人に言ったり相談したりすることってまずないんですけど、 20年くらい前かな、こう死にたくなることあるんですよね、みたいなことをボソッと言ったら、この例を言われたことがあるんです。 よく聞くセリフだと思うんですけど、「あなたが死にたいと言っている今日は、明日行きたいと言って死んでいった人の明日だ!」みたいな。 分かります?もう一回言いますね。 あなたが死にたいと言っている今日は、明日行きたいと言って死んでいった人の明日なんだよ!って言われたことあるんですよね。 多分どっかの名言かなんかだと思うんですけど、その人も、それは甘えだから頑張れって、たぶん励ましした激励だったんだと思うんですよね。 ただ、その時私が感じた感情って、もうね、心の中から溢れるほどの、「変われるもんなら変わってやるよ!」っていう、こんな気持ちでいっぱいだったんですよ。 その明日行きたいと言っているその人と、変われるならいくらでも喜んで変わってあげますって、それ言われた時めちゃくちゃ思ったんですよね。 いつの時だったかもしれないですね。23数年前とかです。 でね、もうなんか本当その言葉って、なんだろうな、なんかね、正論でもあるし、もちろんすごい良い言葉なんですよ。 良い言葉じゃないですか、そのセリフって一見。 確かにそうだと思うんですよ。本当に明日行きたいって言って、ご病気かなんかで、全うされちゃった人の明日かもしれないんですけど、 本当に死にたいと思っている時は、そんなにいくらでも変われるなら変わるって本気で思いましたし、 今、死にたいって苦しんでいる子どもたちも大人も含めて、みんなそう言うと思うんですよ、たぶん。 そのくらい、自分の価値とか、自分のいる意味とか、生きてる意味、存在価値みたいなものもわからなくなっちゃってるわけですから。 だからいつもね、私は若者たちに言ってるんですよ。その、死にたい気持ちは責めなくていいよって、自分でも。 自分がそう思っちゃう自分がもうダメなんだ、みたいに思わなくていいんだよって言ってますし、 周りの人にも、なんか正論を言わないでくださいって言うのをね、いつも声を大にして、講演の時とかで言ってるわけなんですね。 で、そのみんな、好き好んで死にたいと思ってるわけではなくて、みんなその好き好んでそこにいるわけではなくて、 ただただ、こう死にたいくらい辛く苦しい気持ちを誰かにわかってほしいし、その気持ちをどうにかしたいって思ってるわけじゃないですか。 誰でもいいし、誰か一人その気持ちをわかってくれる人がいてくれたらどれだけ違ったかって、少なからず昔の私は思ったの。 なので、やっぱり周りの人とかは、そういう死にたいみたいな気持ちを、もしも打ち明けられた時とか、 逃げとか悪いことみたいに決めつけないで、 マジでそんな風に言うじゃないの、命を大切に、みたいな正論で責めることもなく、 どうしてその人が死ぬほど苦しんでいるのか、なんでそんな風に思ってしまうほど追い詰められているのか、 っていう理由や原因の方をぜひぜひ聞いてあげてほしいんですよね。 これに尽きると思ってます。若者のLINE相談も、大人の方の相談も。 生きている命はもちろん大切です。大切です。もちろん私はそれも思ってますし、 この命を全うしようって、このボイシーでも何回も話してきたように、 遊園地のように、ちゃんと平穏時間まで全うしたいと思ってます。 とはいえ、この世の中って本当に生きづらいし、大変なことたくさんあるし、人生って。 本当に大変なことだらけの中で、頑張って生きているだけで、私は本当にすごいと、 全員に対して思うので、自分含めて。 なので、そういう気持ちを持つことを責めることもなく、 かといって、代わりにね、生きたいのに亡くなってしまった人のことを考えて、 自分は頑張って生きなければいけないんだ、みたいに、 重くのしかかる気持ちで捉えてもほしくないし、 ぜひともそういう人が近くにいたら、 そういう責める気持ちでも、知った激励ではなく、 なんでそう思うのかを理解して受け止めるっていうことをね、 ぜひしていただきたいなっていうお話でした。 ということで、こういうお話は時々テーマが重たくなっちゃうかもしれないんですけど、 していけたらなと思います。 今日も聞いていただいてありがとうございました。小杉沙織でした。