✨夜の心に寄り添う…自分と静かに向き合いたい人のラジオへ、ようこそ

ここは、日々の疲れや葛藤、過去の傷や人には言えない想いを抱えながらも、
「それでも、ちゃんと自分の人生を生きたい」
──そう願うあなたのための、静かな“再スタートの場所”です💡

このチャンネルでは、 かつて壮絶な人生を歩み
どん底から“人生をやり直した”私、小杉沙織が
自身の体験・心理学・若者支援の現場で得た知見をもとに
自分自身と向き合い、人生を整え、再生していくための
“心の処方箋”をお届けしています。


☝️ こんな方におすすめ
・自信が持てず、いつも自分を責めてしまう
・心に深い傷があるけど、誰にも言えない
・家庭、恋愛、仕事…どこか生きづらさを感じている
・“戦わずに”、穏やかに自分を整え直したい
・忙しい日々のなかで、ふと立ち止まりたい夜がある
・思春期のお子さんとの関係で悩んでいるママさん

🎙️ こんな内容を話しています
・過去の後悔やトラウマとの向き合い方
・自己肯定感の回復、心の回復法
・大人の人間関係、家族との距離の取り方
・「今からでも間に合う」人生の再構築
・支援の現場で感じた、“誰かの心に灯す”話
・時々、社会の不条理に静かに一石を投じる話
・Z世代の若者の心理や現状、対応法

🕰️配信ペース／スタイル
・月〜金曜日の21時〜
・時に独り言のように静かに、時に本音で語りかけます
・特別回では、匿名相談や現場エピソードもシェア

🎧 このラジオは…
多くの人が人生の転換期の今、自分をアップデートしたい人へ向けて
私の持ってる経験やすべてを盛り込んだ
たったひとりの心が、ほんの少しでも軽くなるために存在しています。

夜の静かな時間に、 お風呂上がりや寝る前に、
あなたの心に、そっと寄り添えたら嬉しいです✨


🎤月・火・水・木・金曜日の週5日
　夜22時から放送📻

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🟥街録チャンネル
https://www.youtube.com/watch?v=gxdv9BrVPTc

🌟note
https://note.com/kosugi_saori_

🌟経歴などはWikipediaで👇
https://ja.wikipedia.org/wiki/小杉沙織