# 自分の強みが分からない…そんなふうに感じることありませんか？ はい、毎度おきに研修職人黒ちゃん先生こと黒野正和です。 現在はですね、職場のウェルビング改革や人材育成の専門家として活動をしています。 今日は3月の26日、木曜日ですね。 木曜日は、自分らしさと強みの生かし方ということで、 自分をもっと生かしやすくする考え方とかね、あとヒントをお届けする曜日です。 今日のテーマは、自分の強みがわからない人へ、すごいことより自然にできることにヒントがあります。 という感じですね。 なんで自分の強みがわからなくなるのか。 そして、自分らしさを見つけるためにどこを見ればいいのか。 これについてお話ししますので、最後まで聞いていただければと思います。 # 番組コール 研修職人黒ちゃん先生の朝の通勤がスッと軽くなる働く日と応援ラジオ。 この番組は毎朝聞き流すだけで、皆さんの気持ちがちょっと軽くなるような情報をお届けしております。 # 最初に結論。強みは、“自分では当たり前すぎて見えにくい”ものです はい最初にね結論から言います 自分の強みがわからないのは強みがないからではなくて 自分では当たり前すぎて見えていないことが多いんです これね ほんまによくある話なんですよ 強みって聞いたらなんかすごい実績とか目立った才能とかね 誰よりも火出ているなんかを何かね ピアノが得意とかねスポーツが得意とかね そういうことをイメージしやすいですよね でも実際には強みってそんなに派手なものばっかりじゃないんですよ 例えば人の話を丁寧に聞けるとか 場の空気を読めるとか コツコツ続けることができるとか 段取りを考えるのが苦じゃないとか 相手の立場で考えることができるとか こういうことも立派な強みなんですよね でもね本人にとっては自然にできてしまうので こんなんできて当たり前やしとかね 別に大したことちゃうしっていう風に思って見過ごしてしまうんですよ なんかすごくもったいないですよね # 強みが見えなくなる一番の理由は、“比べすぎ”にあります じゃあね、なぜ自分の強みがわからなくなるのか。 これね、大きな理由の一つは、人と比べすぎてしまうことなんです。 あの人は話が上手いとか、あの人は結果を出しているとか、 あの人はリーダーシップがある、あの人は行動力があるってね。 そうやって周りを見ると、自分にないものばっかりが目について、 自分の良さが見えなくなってしまうんですよね。 でも、ここで大事なのは、強みは誰かより上かどうかで決まるものじゃないということなんです。 強みってね、順位ではないんですよ。 その人らしく発揮できるもの。 自然と出やすいもの。 周りに価値を届けやすいもの。 そういうものなんですよね。 ですので、あの人みたいになれないって思うんじゃなくて、 自分は何だったら自然にできるかなってね、 そういうところを見ていく方が大事なんです。 # ヒントは、“苦じゃないこと”“ついできてしまうこと”にある じゃあ自分の強みってどこを見たらいいのか? 私はですね、まずこの3つを見るといいと思っています まず1つ目は 人より少し楽にできること 2つ目は ついやってしまうこと そして3つ目は周りからよく頼まれること 例えば気づいたら場を整えているとかね 誰かの話を聞いている 資料の流れを整えている 抜け漏れを見つけている 人の気持ちを言葉にしている こういうことって自分では普通でも他の人にとっては普通じゃないことがあるんです 逆にそれを見てね、自分が頑張らないとできないことよりも 自然にやっていることの中に眠っていることの方が圧倒的に多いんです # “すごい強み”を探すより、“今ある良さ”に気づくことが先 で、ここの話はすごく大事なんですけれども 強み探しをするときに多くの人がね すごい強みを探そうとしてしまうんですよ でもそうしたら苦しくなるんですね もっとわかりやすい武器が欲しいとかね もっと自信の持てる何かが欲しいとか もっと評価されるものが欲しいってね もちろんその気持ちもわかるんです でも本当に大事なのは今すでにあるこの良さに気づくことなんですよ 私はですね研修でよくね私なんて特に強みないんですっておっしゃる方に たくさん出会います 学生も多いですね自己PR書くときにですね 何もPRできるものありませんって言うんですよ でも話を聞いてみるとですね すでにすごく素敵なものを持っていらっしゃるんですね 例えば丁寧さであったりとか誠実さとかね継続力とか 他にもそうですね 気配りとか責任感とか安心感とかいろいろありますよね でもね残念なことに本人はそれをただの普通のことやっていうふうに扱ってしまってるんですよ だからこそね強みを見つける第一歩は新しく足すことよりも すでにあるものをちゃんと見直すことこれだと思うんです # 今日は、“自分が自然にやっていること”を3つ書き出してみる じゃあね今日のワンアクションです 今日はぜひ 自分が自然にやっていることを3つ書き出してみる これをやってみてください 例えば 人の話を最後まで聞く 頼まれたことを丁寧に返す 他にはね例えば先のことを考えて準備をするとか 場がギフギフしていたら空気を和らげるとか 困ってる人がいるんだったら声をかけるとか こういうことで大丈夫です ポイントはすごいことを書こうとしないことです むしろねこんなんできて当たり前し当然やしって思うこと この中に強みのヒントがあります 自分ではね軽く見ていたことが実は周りに価値を届けている そんなことはね本当によくあるんです ぜひね今あるものの中から見つけてみてください # 強みは、“持っていること”より“使えること”が大事 そしてもう一つ大事なのは強みってね見つけて終わりじゃないっていうことなんですよ 持っていても使っていなかったらなんか自分でも実感しにくいですよね だから強みはですね何を持っているかよりもどう使うかこれが大事なんです 例えば聞く力があるんだったらワンオンワンとかね 部下との対話で生かせるかもしれないなとか 段取り力があるんだったらチームの振興管理に生かせるかもしれないなとか 安心感があるんだったら後輩が相談しやすい存在になれるかもしれないなとか こんな風に自分の良さを仕事とか人間関係の中で使っていくとちょっとずつね これが自分らしさかもしれへんなーってねそういう実感が持てるようになってきます ぜひ使い方をイメージしてみてください # 強みは、特別な才能より“自然にできること”の中にあります ということで、今日はですね、自分の強みがわからない人へ、すごいこと、より自然にできることにヒントがあります、というテーマでお話をしました。 自分の強みがわからないのはですね、強みがないからではないんですよと。むしろ、自分にとって自然すぎて当たり前すぎて、見えていないだけかもしれない。 こういう話をしました。 だからこそですね、 人と比べずに自分が自然にやっていること、苦じゃないこと、周りからお願いされること、少し見直してみてください。 そこに自分らしさのヒントがあると思います。 コメント欄ではぜひ、自分では当たり前だと思っているけれども、よく人に褒めてもらえること、 これを一言で教えてください。 例えば、丁寧さとかね、 話しやすさとか、気配りとか、 コツコツできること、こんな感じで一言で大丈夫です。 みなさんの強み、これね、楽しみに待っております。 それでは、 今日も無理せずあなたのペースでお過ごしください。 いってらっしゃい。 黒ちゃん先生でした。