# 画像は「バックジョイ メディコアリリーフPRO(ミニサイズ)」ですが、他にもいくつかラインナップがあります。もちろん感じ方には個人差がございます🙇‍♂️ こんにちは。耳からおいしいフードウェルネスです。 いわゆるグルメとはちょっと違った、食と健康7者ちょっとしたマンチスなどをご紹介します。 すいません。今回はちょっと甘い食と関係ない話で、トークテーマに乗っからしていただければと思うんですけれども、 というのもですね、おすすめ旅行グッズっていうトークテーマがありまして、これは何とか乗っからしていただきたいなぁと、 というのもですね、僕、今年世界一周航空機を使って弾丸で世界一周に行かせていただきました。 その時に放送を聞いていただいた方、ありがとうございます。放送概要欄にリンクを貼らせていただきますので、もしご興味ありましたら詳細はそちらでっていうところなんですけれども、 その時にちょっと大事なことを言うのを忘れてたなぁってところがあったんです。 8月に20日間かけて、乗り継ぎも含めてトータルで19回飛行機に乗って世界一周回ってきたわけなんですけれども、 今ちょっとチャットGPTで計算すると、トータル飛行機に乗っている時間がちょうど70時間ぐらいだったので、丸3日弱ぐらいでしょうか。 これ、搭乗手続きの時間とかは除きます。純粋に飛行機に乗って移動している時間なんですけれども、 そしてここからもちろん町への移動とかっていうのもあったりするので、もうほぼ移動だけの旅って言われてもいた仕方ないかなって言い返しますし、実際そんなところもあるんですが、 世界一周航空園自体は良かったなと思うんですが、これだけ弾丸なのはやはり正直お勧めはしないですね。 それは現地の観光の時間が少なくなるっていうのもさることながら、 いかんせんこの飛行機移動の時間が長い、座っている時間が長いので、この旅程を無装備で臨むのは正直かなりきついんじゃないかなと思います。 海外旅行で、その長距離のフライトがそもそも苦手って方も少なくないんじゃないかなと思いますし、僕も正直、じっと座っているのってあんまり得意ではないんですよ。 でも今回、この短期間での丸3日弱の飛行機移動は、それ自体はそんなに大変ではなかったです。 っていうのもですね、今回飛行機登場で必ず持参したツールっていうのがありまして、その商品名だけ言うとミリコアリリーフプロっていうものなんですけども、 これ単純に言うと椅子の上に、お尻の下に敷くものなんですが、とはいえ柔らかいクッションみたいなものではなくて、ボードって言ったらいいんですかね。 画像とかURL先をご覧いただくのが一番わかりやすいかもしれないんですけども、ちょっと反り返った構造をしている薄いボードです。 これバックジョイっていうシリーズのもので、硬さとか大きさ、それぞれ結構違いはあったりするみたいなんですけども、 ただどれにも共通しているのが、反り返った構造をしているので、座っているお尻の部分がちょっと上に上がるんです。 よく座る時に、座骨を意識して座りましょうみたいな風に言われたりしませんでしょうか。 もちろん意識は非常に大切だと思うんですけども、とはいえなかなかできそうでできるものでもない、特に長時間となるとっていうところもある気がして、 っていうのも飛行機の座席に限らず全般的に言えるんじゃないかなと思うんですけども、座るところの座面って良くてフラットで、場合によっては足側よりもお尻側の方がむしろ下がっているような座面って割と多くないでしょうか。 個人的なイメージとしては、特に映画館の椅子とかそれが顕著な感じはするんですけども、 そしてそれに加えて、そもそも座るところがちょっと柔らかすぎるなって感じることが個人的には多いです。 これもちろん感じ方個人差はあると思うんですが、個人的にあの柔らかいっていうのが特に長時間座っているとき結構きついんですよね。 その点先ほどのミリコアリリーフって、僕が買ったのはプロっていうものなんですけども、反り返った構造をしているので、座ると自然とお尻の部分がちょっと高くなるんです。 そしてあんまり柔らかくはないんですが、別に座ってても痛くはならないですし、 そしてなんていうんですかね、いい意味で安定してないというか、ちょっとグラグラ、ゆらゆら動かすことができるんです。 正直なところ、これに座っているだけでは姿勢を正しやすくはなると思うんですが、これだけで魔法のように姿勢が良くなるっていうわけではないです。 自分も今これに座りながら収録をしているんですけども、自然と背中丸まってましたね。 とはいえ、具体的なメカニズムとかはさておき、これを仕入れて座っていると全体的に楽なんですよね。 そしてトータル丸3日弱のフライト届きも、常にこれを下に仕入れて座っていたんですが、おかげさまでだいぶ楽になったなという気がします。 予定を組んでこれ出かける前なんですけども、このスケジュールを見て、本当にこれ耐えられるのかなと自分でも思っていて、 なんとかならないかなと思ってネットでこれを見つけたのをポチって、最悪使い物にならなかったらスーツケースにしまっておけばそんなに邪魔にならないかなと思って持っていったんですけども、 結果国会の民のMVPになりましたし、逆にもしこれがなかったらと思うと、今回の民どうなってたんだろうと思うところもあります。 もちろんこれあくまで個人の実体験ベースの話ではあるんですけども、個人的には結構気に入りまして、その後、移動だけではなくて自宅とかでも使うようになりました。 というのも仕事柄、生活スタイルの関係で、やっぱり座っている時間がどうしても長いんですけども、でもいい椅子買おうと思っても、いい椅子って結構な値段するじゃないですか。 いい椅子欲しいなと思うんですけども、結構勇気いりません? せっかくお金をかけて買った椅子が、実際座ってみて合わなかった、だったらかなり凹みますし、でかい椅子って結構場所取るじゃないですか。 それプラス処分にも費用もかかったりもして、僕も一回ギーミングチェアを買ったことがあったんですが、ちょっとでかすぎて何か合わなくてですね、 とはいえ発送とかもできないので、結局ジモティで車で取りに来てくださる方を募集してお譲りすることにしました。 この椅子購入のリスクをなかなか追えなくてですね、それだったら今のしょぼい椅子にこれを敷いた方がいいんじゃないかって思うに至りまして、 それにしても椅子はもうちょっといる方がいいかなと思ってはいるんですけども、今では家の椅子でもこれを敷いて生活をしています。 さらに問題なのは出先の職場の椅子とかですよね。これって自分で買ったりとかどうしようもできないところあるじゃないですか。 でもやけに柔らかかったりとか、ちょっとしっくりこない椅子とかもあったりするので、最近は割と出先にもこのボードを持っていくようにもしています。 自分は出先がその時によって変わるので、椅子も正直言うと当たり外れがあったりするんですよ。 でもこれを下に敷くと、どの椅子でもそんなに座り心地って差はなくなるんですよ。 もちろん個人差は多分にあると思いますし、商品のサイズにもよると思うんですが、 カバン大きいサイズだったら入るんですけども、やはりかさばるっちゃかさばりますし、周りの視線が気になるってこともあるかもしれないんですけども、 とはいえ飛行機移動とかバス移動とかですかね、結構長い時間座っているときしんどいっていうこともあるじゃないですか。 そうしたお悩みのある方に少しでもご参考になればと思いまして、もちろん1円ももらっていないんですけども、ご参考までに取り上げさせていただきました。 でもまずは実物見てみるのがいいかもしれないですよね。 だいたいハンズとかに行くとこういう商品置いてあったりするので、それでサイズ感とか座り心地とか、やっぱり合う合わないありますからね。 先に確かめておく方が無難なのかもしれません。 すいません、なんか商品紹介チャンネルみたいになってしまいましたけども、ついでにちょっと食のことについて言いますと、この時粉末とか下流の味噌が結構役に立ちましたね。 僕もともと粉末の味噌パウダーが好きで普段から持ち歩いているんですけども、結構ドレッシング代わりとかになったりするんです。 塩を持ち歩いているんですが、塩だけで野菜食べるってちょっとハードル高いですからね。 やっぱり味噌の方が美味しいなぁと思うんですけども、この世界一周の時に最初に行った国がパラオだったんですけども、 その時に現地に合流した方で、名前はちょっと許可取ってないので出さない方がいいですかね、下流の味噌パウダーをいただいたんですよ。 缶入りで、ちょっと中にネギとかの具も入っているものなんですけども、あまり味噌汁として飲んだってわけではないんですけども、特に自分は海外旅行であんまり外食ってしないんですよ。 このパラオ、最初に行った国では他の人と一緒に合流したので、一緒にレストランとかも行ったんですけども、それ以外で全旅行の中でレストランに入ったのって1回だけなんです。 それも一食、夕食5ドルとかだったんですけども、自分は割とスーパーマーケット巡りとかが好きで、大体スーパーで買ったりとか、あとパン屋さんとかで食べ物を買ったりとかするんです。 でもその時に味付けしなくちゃいけないじゃないですか。 まあそれも塩だけだとちょっと心もとないところがあるので、味噌パウダーとか、この時いただいた味噌の下流って非常に役に立ちました。 もし聞いてくださっていたら心よりお前を借りて御礼を申し上げます。 とはいえ、基本キッチン付きの宿とかに泊まっていたわけではないので、多少はスーパーで買った缶詰とかで、マッシュルームとかなんですけども食べられるかもしれないんですが、どうしても野菜が不足するんです。 付き合い場ではあるんですが、海外行くときに毎回持参しているのが、スティック青汁で、僕は普通に近所のカルディで、モヘジブランドの大麦若葉青汁っていうのを買っているんですが、 これ比較的リーズナブルで、加えてちょっと甘さがついているので、そのままでも飲めるのが重宝しています。 とはいえ、これだけではさすがに野菜が足りません。特に2日間とかになるとちょっときついなってところなんですが、その点僕はプライオリティパスっていうのを持っていて、これ海外も含めた世界中の空港ラウンジが使えるカードなんですけども、 基本飛行機乗る前ですね、早めに移動して出国審査とか荷物検査とかを終えて、このカードが使えるラウンジに行くんですけども、正直これはこのラウンジにもよるんですけども、飲み物に加えて、 ビュッフェ形式でちょっと食事が置いてあることも多いんです。その時にすかさず野菜を摂って食べる。まあ、タンパク質も不足するので、その時にタンパク質的なものもあったらいただくんですけども、 特に今回飛行機移動が多かったので、このラウンジ移動回数も多くて、その時になるべく野菜不足を解消するようにしていました。 すいません、こんな貧乏旅で何の参考になるのかって感じなんですが、ただこのプライオリティパスも誰にもお勧めできるってわけではなくて、というのもそこそこお金がかかるので、 割と使用回数が多い方向けにはなります。このカード単独で申し込むとめっちゃ高いんですが、クレジットカードに一緒にセットで付いてくるっていうのもあって、 かつては楽天のプレミアムカードっていうのが年会費11,000円でこれが付いてくるっていうので、結構お得だって言って使っている方も多かったみたいです。 ただこっちは今条件が改悪されてしまったので、この放送時点で僕が把握している限りで一番リーズナブルにプライオリティパスのカードが入手できるのは、 アメックスのローズゴールドカードっていうもので、僕も今これを持っています。 とか言っていると時間ないですね。万が一で恐縮ですが、次回は通常放送で引き続き素敵なふんだん最後をお祝いください。 本日もありがとうございました。