22☆「92歳栄養学者」の朝ごはんを食べない運転手へのご意見👀
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<出典と関連過去放送(アンセル・キースさん/家森幸男>(※香川康雄先生の回は今後予定しています。)
香川靖雄 著. 92歳、栄養学者。ただの長生きではありません! : 生涯現役のための健康長寿生活, 女子栄養大学出版部, 2024.11. 978-4-7895-5367-4. https://ndlsearch.ndl.go.jp/books/R100000002-I033773254
28カ国の大学生における朝食抜きと健康リスク行動およびメンタルヘルスとの関連性
Diabetes Metab Syndr Obes. 2020 Aug 18:13:2889-2897. doi: 10.2147/DMSO.S241670. eCollection 2020.
Skipping Breakfast and Its Association with Health Risk Behaviour and Mental Health Among University Students in 28 Countries
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32884315/
<アンセル・キース>
☆329:目まぐるしく変わった?「あぶら」の常識
2023年4月21日
https://voicy.jp/channel/1374/513489
<家森幸男先生>
☆232:世界健診で見えた食文化と長寿、そして欧米化の波/+コメント御礼🙇♂️
2022年4月17日
https://voicy.jp/channel/1374/309952
☆407:世界から学んだ80代現役医師夫婦と食生活
2024年3月26日
https://voicy.jp/channel/1374/758107
香川靖雄 著. 92歳、栄養学者。ただの長生きではありません! : 生涯現役のための健康長寿生活, 女子栄養大学出版部, 2024.11. 978-4-7895-5367-4. https://ndlsearch.ndl.go.jp/books/R100000002-I033773254
28カ国の大学生における朝食抜きと健康リスク行動およびメンタルヘルスとの関連性
Diabetes Metab Syndr Obes. 2020 Aug 18:13:2889-2897. doi: 10.2147/DMSO.S241670. eCollection 2020.
Skipping Breakfast and Its Association with Health Risk Behaviour and Mental Health Among University Students in 28 Countries
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32884315/
<アンセル・キース>
☆329:目まぐるしく変わった?「あぶら」の常識
2023年4月21日
https://voicy.jp/channel/1374/513489
<家森幸男先生>
☆232:世界健診で見えた食文化と長寿、そして欧米化の波/+コメント御礼🙇♂️
2022年4月17日
https://voicy.jp/channel/1374/309952
☆407:世界から学んだ80代現役医師夫婦と食生活
2024年3月26日
https://voicy.jp/channel/1374/758107
耳から美味しい編集室
耳から美味しい編集室
- 08:041.
「92歳、栄養学者。ただの長生きではありません!」(女子栄養大学副学長/香川康雄著) 朝ごはんを食べない運転手は「逮捕」したほうがいい!?
コメント

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現実世界では夜更かししている人が朝食を食べていない傾向があるなど、純粋に朝食の影響を調べることはなかなか難しいかもしれませんが…交通安全に限らず長寿の栄養学者が語る朝食の重要性は説得力がありますね。